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朋友你好！血压低，即 低血压 ，是指成年人血压长期低于90/60mmHg的情况，常见的有体质性低血压和体位性低血压。前者主要见于体质较弱的女性和脑力劳动者。一般症状不明显，但较重时会出现疲倦、 头晕 、健忘，还可能出现心前区憋闷。您的可能是体制性低血压，中医认为血压低常有气虚阳虚，阴血亏虚或气阴两虚所致司兵锈。建议中医辨证治疗，如果气虚阳虚，建议服用俗基补气温阳的药物，如党参，肉桂等；如是阴血亏虚，建议补中益气丸+六味地黄苦队丸一起食用；如果是气阴两虚，建议生脉散。平时要荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。另外不要 熬夜 ，保持良好的生活规律，希望对你有所帮助！
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建议不要盲目吃补品，低血压有多种分类比如体质性低血压、体位性低血压、续发性低血压、病理性低血等。建议确认下引起血压低的原因再加以正常调理。适当增加食盐的摄入，同时多饮水；2、饮食荤素合理搭配，增加总热量；3、加强体育锻炼，增强体质。体育锻炼对预防 高血压 及低血压均有益处。3、低血压人群应当每天适当...