每天晚上都失眠,十点睡凌晨三点半就醒了,白天也睡不着

每天晚上都失眠,十点睡凌晨三点半就醒了,白天也睡不着
剧岚霏_tr9G    2015-09-07 20:53    

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可能是心理压力比较大啊,建议给自己找点惑脚事剪件做啊,还可以多布次恨出门散步啊,舒缓一下自己的情绪啊。放松一点啊。

中奇颖_yJ80   2015-09-07 21:10
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御元良_lTMa    2015-09-07 20:56