您好，是入睡困难还是睡眠不实或早醒的问题？假如入睡困难，可以服用佐匹克隆。假如是其它两种情况，服用安眠药疗效就很好的。但由于安眠药物长时间服用后有依赖性，假如能服用健脑安神类药物提高睡眠，就不要服用安眠药。

您好，此类药物均为精神类处方药，你须要到医院让大夫开处方后到药房拿药。

您好，失眠多跟长时间过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在大夫的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行医治较好，平日里要多吃坚果类食品，比如像核桃，葵花籽等，合理安排自个的作息时间，避免劳累，不要老是熬夜。祝你身体健康

病例分析:学习上班，生活中的一些事情，也可变成失眠，焦虑等建议找出其原因，并明确诊断后再接受正规，规范化医治意见建议:就诊