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您好， 枸杞 红枣是补肝肾，滋阴血，养脾胃的。柠檬片，性寒，生精， 去火 ，敛肝阴。所以两者一笼否起，尽量少喝。注意用量和配比绣然点，如果有条件，可以咨询一下竖斯懂得的中医，这样更有针对性，希望对您有用！
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你好朋友,根据你的提问,可以清火明目的.希望对你有帮助.祝您及家人身体健康.
你好，根据你描述的情况，以上食物主要的功效是有补气养血、清热去火、滋养肝肾的作用不过每天也要适量喝的，枸杞一般不超过20颗的，休息好
干柠檬片.枸杞.大枣泡水喝有补气养血、清热去火、滋养肝肾的作用的，注意适量用为好。