你好，你的这种情况大多数是因为缺钙造成的，注意适量补钙，选择含有维生素D的钙片，补钙的同时还能促进钙的吸收。

问题分析： 你好，根据你说的情况，主要考虑慢性肌肉损伤或者是缺钙导致的 意见建议： 你的情况，建议你给予补钙治疗，如果是缺钙引起的话，应该补钙3天左右就明显减轻了，如果不是缺钙引起的，那你就需要吃点尼美舒力分散片和三七片了

您好，你这种情况是肾虚。可以吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行饮食补充。 药物可以用左归丸、六味地黄丸等医治。建议适当的锻炼身体来增强体魄。平日里保持积极乐观的心情，不要有太大的压力。

依据你的情况，我考虑患低钙血症的可能性大，因为低钙血症，可以导致神经肌肉的兴奋性增高，因此酸疼很容易发现抽筋症状。建议你应当去医院做想检查如血电解质，以便确诊。假如是低钙血症，你可以服用一些补充钙元素的药物如钙尔奇胶囊，生活中，多吃一些含钙高的食品如虾蟹，牛奶等。