睡外面比较好吧。发烧了本来身体水分都脱了很多了，本来都要多喝水了，空调房里干燥的很，睡一觉起来嘴巴皮干啊什么的都显示了在空调房睡觉容易脱水了。 要是你实在受不了热，一定要睡空调房，可以摆一盆水在房子里，这样没有那么干燥。要注意保证好自己不受凉哦。