抱睡弊大于利 宝宝需要培养良好的睡眠习惯，让孩子独自躺在舒适的床上睡觉，不仅睡得香甜，也有利于心肺、骨骼的发育和抵抗力的增强。如果经常抱着孩子睡觉，孩子睡得不深，醒后常常不精神，影响睡眠的质量；抱着孩子睡觉，他的身体不舒张，身体各个部位的活动，尤其是四肢的活动要受到限制，不灵活、不自由，全身肌肉得不...到休息；抱着睡觉也不利于孩子呼出二氧化碳和吸进新鲜空气，影响孩子的新陈代谢；同时，还不利于孩子养成独立生活的习惯。总之，经常抱着孩子睡觉对孩子而言是弊大于利。 宝宝为何放不下 主观因素：宝宝的本能需求 肌肤渴望爸爸妈妈的爱抚。躺在父母的怀中会让宝宝感到温暖、安定，这是宝宝的正常心理需求，爸爸妈妈应尽量满足。这也是培养亲子关系的好方式。但是，父母如果总是“爱不释手”，只要宝宝一哭，就抱在怀里哄，尤其在晚上，常常抱到孩子睡熟后才把他放在床上。时间长了，宝宝就有了过分依赖的心理，最后变成了只有抱着才肯睡觉的坏习惯。 客观因素：错误做法导致坏习惯 很多时候，宝宝的坏习惯都是大人帮他养成的，要改正宝宝的坏习惯，家长们首先要避免以下错误的发生—— 错误 1.没做好睡前准备 大人喜欢在安静舒适的环境里睡觉，宝宝也是这样。睡前一定要做好准备工作，给宝宝创造一个良好的睡眠环境。 错误 2.未给予充分的安全感 宝宝要人抱睡正是他渴望父母关爱的表现， 宝宝缺乏安全感 ，或者不能感受到爸爸妈妈充分的爱，就会怕一个人睡。平时要经常抚摸宝宝，不要让他感到孤单。 错误 3.过于宠溺。错误 4.生病时过于迁就 宝宝生病的时候特别会粘人，抱睡的坏习惯很多都是这个时候养成的。特别是感冒鼻塞的宝宝，大人抱着时呼吸会通畅一些。等病好了，他就再也不愿睡到小床上去了。 如果孩子放在床上醒了就再哄他睡，睡了再放床上，这样反复，一般4—5次后，他实在困了就会睡着了。不过一开始可能睡眠质量不太好，会老是醒过来。反正醒了就哄、睡了就继续放，这样不断重复，让宝宝慢慢习惯吧。 硬起心肠 我有个老外同事，说他不抱孩子时，孩子哭了5个小时，第二天哭了1小时，第三天就好了，关键是要硬得起心肠。要改变宝宝的睡眠习惯只能靠反复训练，在床上铺些柔软的绒毯、毛巾被之类的东东，不要让宝宝接触硬而冷的床面。 学龄前儿童尿床是非常常见的问题。它不能被视为一种“坏习惯”。因为孩子本身并无法控制它。儿童到了五岁的时候，还可能会尿床。 如果尿床只是偶尔发生，请不必担心。但习惯性尿床(儿科医生称之为：遗尿)却很少引起关注。在九成病例中，造成遗尿症结果是因为一开始被延误或缓慢治疗而发展成的。只有极少数的个案，是因为情感方面的原因(像过早被父母要求养成上厕所的习惯)或其它物理原因(像泌尿系统感染或膀胱异常)。如果排除这些原因，你还在为您的孩子尿床而担心的话，请与您的儿科医生联系。 无论您的孩子尿床是出于什么原因，也无论他尿床多么的频繁，请记住，这并不是孩子的错。能够理解当您一天必需换五次床铺时是多么的生气和失望，但请多一点耐心，大部分孩子到了五六岁的时候，就不会再尿床了。 儿科医生可以减轻孩子对尿床的担心。作为家长，可以私下见见儿科医生，将自己孩子的情况与之交流，寻求解决的方法。