一岁宝宝应该吃些什么补锌食品？楼上说的都不错，还有就是多吃点面食也是可以补锌的
碧鲁子平_NmuU 2013-05-20 08:18
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平时饮食补锌宜多食牛肉、羊肉、猪瘦肉、动物肝、花生、黄豆、胡萝卜、牡蛎等，其中以牡蛎含锌最苦丛渐为高。另外，常吃一点核桃、瓜子等含锌较多的零食，都能起到较好的补锌作用。而药物补锌慎而又慎，必须经过医院检查，确诊为明显缺锌的宝宝，方可在医生指导下给予硫酸锌糖浆或葡萄了们糖酸锌等制剂。一般用药限定时间，不可超过2—4个月，复查正常后应及时停药。因为锌的有效剂量与中毒剂量相距甚小，使用不当，很容导致过量，诱发缺铁、缺铜、贫血等一司揭系列病症。
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亲爱的，宝宝不爱吃饭，挑食，厌食一般是缺锌引起的，宝宝缺锌可以进行食补，多吃一些水产品贝壳之类的食物，贝壳类的食物含锌量最高的，煮好给宝宝喝汤，动物肝脏，瘦肉泥，鱼肉泥，猪肝泥，鸡肝泥，蛋黄，多带宝宝出去晒晒太阳，有助于宝宝的健康成长，如果是严重缺锌可以吃葡萄糖酸锌口服液也不错，
宝宝补锌可以给宝宝吃三精葡萄糖酸锌口服液，如果缺锌不严重的话，可以食补，多吃含锌丰富的食物，比如动物肝脏，蛋黄，瘦肉，海产品等，其中含锌最丰富的就是牡蛎。
亲爱的，宝宝不爱吃饭，挑食，厌食一般是缺锌引起的，宝宝缺锌可以进行食补，多吃一些水产品贝壳之类的食物，贝壳类的食物含锌量最高的，煮好给宝宝喝汤，动物肝脏，瘦肉泥，鱼肉泥，猪肝泥，鸡肝泥，蛋黄，多带宝宝出去晒晒太阳，有助于宝宝的健康成长，如果是严重缺锌可以吃葡萄糖酸锌口服液也不错，