您好，是皮肤过北涉敏了，建议口服抗过敏药物，如扑尔敏，每天3片，外用卤米松乳膏，每天1-2次。近期避免食用海鲜、辛辣、牛羊肉、酒等刺激性食物，洗澡水不要太热贸揭，家裕府北里温度不要过高，剧烈运动出汗多会加重瘙痒，避免剧烈日晒。7天左右可以消退。