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亲不可以啊，亲亲，孕后期这样是正常的，是因为宝宝的劣套重量碗峡亲越来越大，你的身体负荷是越来越重了也越来越行露难以承受的趋势所以才会腰疼腿疼的哦，让老公适当按摩下捏捏吧，产后就好了
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我也有过，但就是多保暖我就好了～～～那时秋天生的孩子，穿秋衣都觉得冷，没有买哺乳衣服，所以后背老进风，过了一个月可以自己给宝宝洗澡了，然后给他穿衣服腰弯不下去，弯腰只能一分钟就累了，接着多吃蛋白质好的食物，保暖好，后续就好多了～～～没做任何保健～～