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你好，视疲劳是由于长时间看电脑，手机，周围环境干燥，维生素或者 微量元素 缺乏，刺抹堡激性食物或者空气等引起。首先避免宝截刺激性食物，避免空调环境时间过长，注意用眼卫生，适当 补充维生素 c，b2，e， 鱼肝油 ，葡萄糖酸锌，局部滴用润生梨过洁眼药水。
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你好！现在已经有越来越多的女性开始注重保健了，护眼明眸、增进视力的话可以多吃一些蓝莓。如果您希望使用保健品的话，之前听朋友介绍说有个产品叫东海制药的蓝莓软胶囊，效果还蛮不错的，这个品牌历史悠久，是可以信得过的
您好，根据你的描述，考虑是干眼症，是由于眼泪的数量不足或者质量差导致的。症状有 眼睛 干涩，容易疲倦，会痒，有异物感平时要注意休息，避免过度的疲劳和用眼，读书和看电视时间不要过长。适当增加瞬目的频率。可以使用人工泪液。祝您健康
你好，你这情况可能是 干眼症 的，可使用人工泪液缓解症状的。可以采取中医治疗， 中药 副作用小，饮食忌辛辣，加强锻炼，提高自身 免疫力 。