孕期建议不要平躺，容易导致宝宝呼吸不畅，最佳睡姿左侧睡

没事，宫缩了，我就喜欢平躺着睡

你怎样睡舒服就怎样睡

你好，虽然说孕期左侧睡是对胎儿最好的，但是最好的还是怎么舒服怎么睡，本来怀孕就是辛苦的事情，最重要的就是要休息得好一些，另外可以在床上多准备一些枕头，用来靠和垫脚之类的，会舒服很多哦