您好，依据你描述的这种情况来看你目前发现这种表现主要是发现了静脉曲张一般而言取得最主要的原因就是因为长期的一些疲劳劳累行走或者是局部有压力等情况导致导致的这种表现应当进行调养和医治防治情况加重。 听你的建议就是尽可能的注意避免长期行走劳累运动同时适当的进行按摩理疗的办法进行调养，假如症状不缓和可以通...过经脉曲张袜或者是适当的通过手术办法进行医治都有一定的功效。

下肢静脉曲张有炎症可以导致局部浅静脉发硬疼痛不适，可以饮食清淡注意休息，应用消炎药物观察看看 建议忌辛辣刺激，饮食清淡注意休息，避免剧烈运动劳累，可以医院血管外科检查，应用毛冬青片，迈之灵片等 药物，外用喜疗妥膏等药物

下肢静脉曲张有炎症可以导致局部浅静脉发硬疼痛不适，可以饮食清淡注意休息，应用消炎药物观察看看建议忌辛辣刺激，饮食清淡注意休息，避免剧烈运动劳累，可以医院血管外科检查，应用毛冬青片，迈之灵片等 药物，外用喜疗妥膏等药物

您好，依据你描述的这种情况来看你目前发现这种表现主要是发现了静脉曲张一般而言取得最主要的原因就是因为长期的一些疲劳劳累行走或者是局部有压力等情况导致导致的这种表现应当进行调养和医治防治情况加重。听你的建议就是尽可能的注意避免长期行走劳累运动同时适当的进行按摩理疗的办法进行调养，假如症状不缓和可以通过...经脉曲张袜或者是适当的通过手术办法进行医治都有一定的功效。