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你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、 睡眠质量 不高有密切关系，多唤禁梦并不是 做梦 次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地耻逝索反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力之梨充沛，这种情况不必太在意。
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心理分析：你好这种情况是有一些 神经衰弱 可能是受到了刺激所以会这样体虚心理指导：建议你喝一些安神补脑液，多锻炼，死亡是一个人必须经历的不要那么紧张！放轻松
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致 睡眠不足 。又称入睡和维持 睡眠障碍 ，身体不适，睡前剧烈运动，喝茶喝咖啡等都可以导致失眠。治疗：通过解释、指导，减少不必要的预期性焦虑反应。使用催眠疗法，积极暗示患者。入睡时，喝杯糖水，喝 牛奶 都可以促进睡眠。同时要养成良好的生活习惯
你好，根据你的情况，可能是肾阳虚，肾阳虚，表现为面色白或黝黑、腰膝酸痛、筋骨萎软、神疲乏力、精神不振、身体沉重、性欲减退、手足冰冷 、畏寒怕风、易受凉 腹泻 、身体浮肿， 早泄 等等等。此外，女子会出现不孕、 遗尿 、浮肿、性欲低下等症状。补肾阳虚药物多是温热性药，如附子、肉桂、鹿茸等。