你好： 你的情况根据叙述需要考虑肾阴虚的可能.同时不能排除体质差的可能. 建议用中药,补气养血,调剂微循环,补肾健脾就可以的.用药：人参健脾丸,乌鸡白凤丸,黄酒冲服即可.注意忌生冷油腻辣。 祝你健康