五个月的宝宝应该一天两顿辅食，三到四顿奶。两顿辅食夹在三顿奶间，也就是说早上一顿米粉，中午一顿奶，傍晚一顿米粉，八九点钟一顿奶，后半夜还有一顿到两顿奶。 在两餐间喂点水或是苹果泥，一天吃半个苹果有助消化而且防止便秘。 每次吃米粉可以一小碗，奶量在200毫升左右。 吃得饱自然睡得好。