宝宝出生一个月内是很听话的，白天也爱睡觉。建议你家有条件要常给宝宝洗澡，一个星期最多洗三次，洗多了也不好，不要让宝宝太热，那样会起 湿疹 ，每天要给宝宝喝点水，白开水。宝宝的衣服要常换下来洗，注意洗衣服要用洗衣皂，不要用洗衣粉。妈妈 坐月子 不要受凉，水果可以吃，不过妈妈要感觉也一下自己的体质，水果...太凉就放热水里热一下，尽量不要吃太冷的东西，多喝排骨汤，要加蔬菜的。不要吃太多鸡蛋， 一天6个足够了，不要太封建。多吃蔬菜，多喝汤。衣服要保持清洁，不然对宝宝喂奶不好。家里要每天开窗通风。妈妈可以 刷牙 ，洗脸，洗澡，洗头，只要别凉着有条件这些跟平常一样。不要用太凉的水。根据自己的体质选择自己喜欢吃的多吃点。最好什么都吃，那样宝宝喝奶什么营养都有，吃太油的东西宝宝舌苔会发白发厚。祝你和宝宝都健康。呵呵，这是我的经验。希望对你有帮助。