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对于腰椎间盘突出的患者应给予硬板床平卧，可采用左、右、侧卧位三种 睡姿 ，腰部垫一小软枕，平时避免负重与扭腰，并加钢板腰围外固定，积惠惑吊极给欺躬予保守治疗，如果保守治疗无效的， 腰痛伴下肢麻木抽了加重的，严重影响日常生活，则采用微创小针刀或 手术 。
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你好，腰间盘突出是长期从事重体力活动或者长期坐着工作导致的建议你平时要睡硬板床，避免劳累，注意休息，到医院理疗科进行按摩。牵引治疗。同时用快腰带进行束缚。
椎间盘突出可以手术治疗，这种病容易反复，如果打算采取保守治疗的话可以尝试中医。中医对这种病保守治疗的方法很多，如 中药 口服调理、针灸按摩理疗、中药热敷。注意休息，不要着凉。