少吃冷硬的东西，吃一段时间软的就可以了

定期检查牙齿，平时做好牙齿的清洁，建议用牙线

你过段时间看看。

你好；你的问题是坐月子时吃凉的落下的毛病，应注意保暖，最好注意多出汗多找热的食物吃，过一段时间都好了。