心血管堵塞多吃蔬菜水果，少吃粮食；饮食宜清淡，最好少吃肉；多吃淡水耗恨医鱼，别吃鸡蛋敲团黄；适当究耀喝 牛奶 ， 戒烟 少饮酒。