宝宝二十天了，我现在便秘很严重在喝蜂蜜水，能同时吃阿胶吗，有没宝妈知道的啊
拜浩波_REMc 2016-02-27 21:45
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多喝岩笼训水！吃青菜啊！先别吃阿裕满胶了吧，阿胶火大！吃点儿水果，吃渣豆腐！就是很多蔬菜和查导豆子一起做的菜，可以百度下，具体我也不知道怎么做，都是妈妈做的，那个对通便作用太棒了！营养还丰富
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便秘的时候最好先别吃补的东西比较好，可以吃些玉米，南瓜，紫薯一类粗粮，通通便
多吃点蔬菜水果，多喝点水，不要吃太油腻的食物，饮食要清淡！
三岁以下的宝宝不能喝蜂蜜水