为什么这段时间晚上老是失眠，而且睡着就会梦到鬼啊

为什么这段时间晚上老是失眠，而且睡着就会梦到鬼啊
靈兒    2014-12-21 18:03    

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其他回答

你好，现在睡眠质量比较差，要多注意的，最好是在白天的时候少睡一点，然后在白天多到室外去活动活动，可以有效的缓解

一直在路上yw    2014-12-21 18:54

压力大，精神紧张过度

东风妈妈    2014-12-21 18:16

我前段时间也会

吐泡泡……    2014-12-21 18:15

原因很多，压力大，精神紧张等，或是白天睡多了。多找点事做做

星and鹏    2014-12-21 18:15

祝宝妈好孕

小昕妈妈    2014-12-21 18:14
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