你好!你的宝宝2个月了,纯母乳喂养,但是不能出去晒太阳,这是需要开始补充维生素AD的.但是补充的剂量要严格控制,一般每日补充维生素A不超过1200IU,维生素D在400--600IU以内就不会过量.你想买的这种优生妈咪”的营养型鱼肝油,如果是每滴含维生素A900IU, 维生素D 300IU,是可以每...天给宝宝吃一滴的.最好用的维生素AD滴剂,每天只需要滴1滴到宝宝嘴里就行了,比较好掌握.你们生活在北方,如果不能出去晒太阳,可以在家里适当打开窗户晒,不要隔着玻璃就可以吸收紫外线.建议妈妈平时多吃营养丰富,特别是含钙高的食物,增加母乳营养.