您好，奶水不够吃你可以多喝汤水，还可以买通草或者王不留行回来炖汤喝，可以炖鲫鱼汤，排骨汤，猪蹄汤等都是下奶比较好的汤水。妈妈尽量不要吃辛辣的，过咸的东西，这些东西都会回奶。

奶不够就饿了就叫宝宝先吃奶瓶然后在吃奶，饿了就吃奶瓶，多试几次！宝宝习惯就好了

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