我觉得家常便饭对宝宝来说稼司菜就可以，只是营养要均衡，每天能让宝宝吃到20种左右的食物就能保证营养了怠裁，平常注意培养宝宝好的饮食习惯柴查，尽量不要吃生冷辛辣刺激的食物，多喝白开水。