由于正常踝关节内翻的角度比外翻的角度要大得多，所以崴金相绣脚的时候，一般都是脚向内扭翻，受伤的部位在外踝部。不少人是先使劲揉搓疼痛的地方，接着用热水洗裁键脚，活血消玻刺肿，最后强忍着疼痛走路、活动，为的是别“存住筋”。