妈妈要开始慢慢的添加，一般是在吃母乳之前给宝宝奶瓶。一定要坚持。每天久一点。还有就是不一定是没有奶你，可能是营养不够。你可以多喝汤这样就下奶一些啊。 带宝宝本来就是辛苦活，说实话我宁愿去上班都不愿在家带宝宝，可是既然生了他，就要对他负责任，把他照顾好，想想我们小时候不也是爸妈辛苦的拉扯大的吗，所以只...要宝宝健康快乐的成长，一切都是值得的，或许等宝宝大了不更多