当然可以的

您好，标准的益力多含有的成分有︰糖、脱脂奶粉、葡萄糖、自然香料、活性乳酸菌和水，是可以喝的。但注意适量，可以考虑和些奶，及饮食来调理你的身体，饮料还是少喝为妙。