女生痛经怎么止痛呢?是怎么一回事
翁夏之_055A 2014-12-23 23:57
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你蛇法好,应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宫,输卵管收缩,从而诱发或加重 痛经 . 月经 已来潮富祸了,则更应化涌避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒,生葱,生蒜,胡椒,烈性酒等.此期间病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜,食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用.希望我的回答能得到您的满意
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你好,痛经患者须注意精神调养,解除恐惧的心理障碍,保持精神愉快,心情畅达。痛经剧烈者应卧床休息,经期忌食生冷瓜果及刺激性食品,要饮食有节,起居有常,要用冷水淋浴冲洗。经常注意外阴清洁,每天用温水洗1-2次,勤换垫纸及内裤。
痛经患者须注意精神调养,解除恐惧的心理障碍,保持精神愉快,心情畅达。痛经剧烈者应卧床休息,经期忌食生冷瓜果及刺激性食品,要饮食有节,起居有常,要用冷水淋浴冲洗。经常注意外阴清洁,每天用温水洗1-2次,勤换垫纸及 内裤 。
你好,可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,建议使用止痛片进行治疗较好,要注意休息,合理安排自己的 作息时间 ,积极锻炼身体增加机体抵抗力