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您好，您应该刺丰是 手淫 过度，引发 肾虚 ，治疗肾虚的关键在于通经活络，促进腰部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，才能真正加强腰部肌肉，恢复腰厘称部肌肉，周围韧带的腰椎保护作用治疗肾虚的方法有很多种，外用内服等等。不过不管外用药和内服药都有很大的副作用。我建议您进行食疗，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大纪怨敢的降低了由肾虚引起的一系列并发症。这类中草药茶主要有虫草、枸杞子、杜仲等 祝您早日康复！
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你好，手淫中医认为是很耗伤肾精的，长期手淫容易导致肾虚的，你出现这些症状应该和长期手淫导致的肾虚有很大关系。建议你找 中医大夫根据你的情况整体辩证治疗一下。平时加强锻炼，把阳气振奋起来，多吃素食，少吃肉，不要 熬夜 ，祝你康复！
手淫频率过高,会影响精神状态,造成腰膝酸软、乏力消瘦、精神萎靡、 记忆力 下降等不良影响。频繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎,遗精, 早泄 、阳痿等, 不育 也是有可能的。建议少看刺激性的电影、图书，积极阅读有正面意义的书籍，加强自身修,加强体育锻炼,积极参加社会活动,尽量减少手淫次数,最好每周不...
你好，手淫中医认为是很耗伤肾精的，长期手淫容易导致肾虚的，你出现这些症状应该和长期手淫导致的肾虚有很大关系。建议你找 中医大夫根据你的情况整体辩证治疗一下。平时加强锻炼，把阳气振奋起来，多吃素食，少吃肉，不要 熬夜 ，祝你康复！