产后要怎么减掉大腿，屁股，肚子上的肉，目前母乳，希望能不影响母乳

匿名用户 2013-04-30 20:10

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那就多运动吧，不要去买那些减肥药，很多都是通过脱水达到减肥的，容易化竞反弹，对身体也不好。我看这里xqwok有婚减几个健美操的视频富苦眠，你可以看有没你需要的。饮食方面只要在保证必要的热量的情况下，不要过量补充，体重会慢慢下来的

匿名用户 2013-04-30 20:32

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