老年人吃什么最补钙，是应该喝骨头汤，还是吃钙片？

老年人吃什么最补钙，是应该喝骨头汤，还是吃钙片？
伊颖初_Wapt    2013-04-21 14:50    

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骨头汤不可吃太多，造成铅超标。可以局降多晒太件侨阳，多吃奶制品。钙片的话 补钙 会快一神命俗些

揭白秋_mEDD   2013-04-21 14:59
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饮食上也要注意，同时应该补充钙片。

刚沈然_9gDL    2013-04-21 14:50

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