你好，根据你说的情况，怀孕期间随时都可以吃核桃的，对宝宝的脑部发育和孕妇的身体都是有很好的好处的，但是如果孕妇肠胃不太好的话，尽量的晚上不要吃，吃多了会引起消化不良的，不要物及其反了哦，注意休息，多吃一些蔬菜水果也是很好的，祝早日生个漂亮的宝宝哦

这一段时间，吃坚果都给我吃上火了

喔喔哦，市场卖的，打不开来

打不开来，夏威夷果

22周到26周吃，这个时期时宝宝脑发育的第二个时期