晚上睡不着，早上醒的早，眼睛疼有什么办法可以休息的好点吗？

晚上睡不着，早上醒的早，眼睛疼有什么办法可以休息的好点吗？
悠然～幻影    2014-08-08 15:59    

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其他回答

睡前喝牛奶有助睡眠的，你可以试试

艾希麻麻    2014-08-15 17:21

你好，心理太紧张了哦在孕期还是需要多注意休息哦，这样更有利于养胎，可以在睡前洗个热水澡听一点轻音乐，另外可以在床上多准备一些枕头，用来靠和垫脚之类的，会舒服很多

有法律制裁你的    2014-08-09 09:40

听听歌

麥芽糖    2014-08-08 23:01

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