这种情况可以多喝水，多吃蔬菜水果，补充充足的维生素，少吃油腻荤腥的食物，饮食宜清淡易消化为主最好，注意预防感冒和复查即可。

你现在的症状，从中医角度来说，多考虑为痰凝气滞的可能性大，与嗜好辛辣刺激，吸烟，用嗓过度等有关。建议去医院就诊，在医师指导下，可口服慢咽舒宁冲剂或冬凌草片等，以改善目前症状。注意多休息，饮食以清淡为主，忌辛辣刺激，对病情恢复有利。经常按摩照海穴，坚持一段时间，也可渐渐缓和。

您好，双花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克开水冲泡频服。乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克，捣碎混匀，每天3次，没回服15克左右，以沸水冲饮.慢性咽炎治愈后，为巩固效果防止再发，可常吃下列食物：绿豆海带汤原料：绿豆一两、海带一两、白糖一点。制法：将绿豆与海带（切丝）放于锅中，加水...煮烂，后入白糖调味，每天当茶喝。

你现在的症状，从中医角度来说，多考虑为痰凝气滞的可能性大，与嗜好辛辣刺激，吸烟，用嗓过度等有关。 建议去医院就诊，在医师指导下，可口服慢咽舒宁冲剂或冬凌草片等，以改善目前症状。注意多休息，饮食以清淡为主，忌辛辣刺激，对病情恢复有利。经常按摩照海穴，坚持一段时间，也可渐渐缓和。