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这应该是正常的,我怀孕的时候不仅下肢肿,手也肿了。 去问过医生,担心会是 妊高症 ,验了尿常规,都是正常的。 这种状况由于激素的影响、大的子宫压迫静脉造成静脉回流受阻出现双下肢的浮肿。 有的 孕妇睡眠之后、将下肢抬高、少吃咸的食物、多喝清淡的汤水、适当的运动一下能够坊间缓解但是难以消除。 有些人本身就存在容易浮肿的情况。 需要注意的是 如果浮肿程度比较重,短期蒸掏内体重增加过快,最好要警惕 妊娠高医剩布血压 疾病。
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尽量少喝汤、喝水,吃的稍微淡一些就行,还有就是每次遛弯时不要一下子走很长的路,短途多次更利于减少腿部的负荷,休息时把腿放高一些。走路少甩手,可以减轻手和 胳膊 肿胀程度。
孕妇到孕晚期都会出现一些浮肿现象,一般集中在小腿以下。如果不是太严重的话,不必太担心。 孕妈妈可 以通过少喝水,尤其是晚上、少吃咸的食物、睡觉时腿下垫个垫子,不要长时间步行或站立。
要多 休息 ,睡觉时把腿抬高一点,很多孕妇都是这样的。
浮肿是很正常的情况。 我当时8个多月就开始浮肿了,鞋子都穿着挤了呢~ 这个是没有办法完全祛除的,只能尽量改善 你可以少喝些汤 汤水 水的,也不要久坐或者久站
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