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健康指导：你好，最好还是裕室索食用北梨成熟的无花果更好。不过不成熟的无花果也可以食用，也有一定的效果。无花果果味甘甜如蜜,营养丰富，含有较高的果糖、果酸、蛋白质、维他命等成分，有滋补、润肠、健脾、开胃、下奶等用途,还可用于医治咳喘，挡稼咽喉肿痛,大便干燥,痔疮。
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健康指导：你好！无花果和鸡蛋的营养很丰富，可是用来煮鸡蛋，使无花果的营养溶解在水里了。作为食品，经常吃点对身体常常好的，想医治啥疾病，却是有些困难。假如我们老是吃营养的食品，不吃垃圾食物，就很少生病。
健康指导：不够成熟的无花果也好多见，干货中比较常见不够成熟的，无花果润肺止咳,清热润肠,消肿解毒。不够成熟的无花果建议煲汤食用，无花果炖肉有健胃，理肠用途，适用于痔疮，慢性结肠炎，哮喘，慢性支气管炎等症。