好多 产妇 坐月子 的时候老是会发现拉便便困难的状况，这是因为坐月子流汗比较多，体内水分容易流失。再有一个原因是坐月子时活动减少，肠蠕动一样会减慢，增强了大便干燥的机率。所以生完后应多吃新鲜蔬菜、水果，补充水分，要早日起床活动，可以预防大便干燥；假如拉臭臭难排可使用 开塞露 通便，再者可口服金百通或...乳果糖等润肠。