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膝则化关节韧带损伤可以吃枣膝关节韧带损伤可以吃枣，枣富含 碳水化合物 、多种维生素虏斯耗及矿物毫截质铁、钙等，有营养机体、 补血 壮身、通便的作用。膝关节韧带损伤的饮食宜营养均衡、多吃钙质丰富食物如虾皮、 牛奶 、猕猴桃、小米、黑芝麻、菠菜、大豆制品、鱼等，多吃膳食纤维丰富的食物如韭菜、芹菜及芦笋，多吃温阳食物如羊肉、姜、香菜等，局部可温灸，行气血，促进愈合。
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膝关节韧带损伤可以吃藕膝关节韧带损伤患者日常适量吃些藕是比较好的。藕性凉，营养丰富，具有凉血益血、散淤、止泻，健脾开胃的作用。膝关节韧带损伤患者要注意休息，避免二次损伤，饮食上要加强营养，多吃些富含优质 蛋白质 ，富含 维生素 C丰富的食物。
膝关节韧带损伤可以吃海旗参韧带损伤对于饮食要求并不多的，建议是可以吃一些海旗参之类补气的参的，海旗参常可以用于提高脑部功能，因为它可以有效增强中枢神经活性，从而起到静心凝神、消除疲劳、增强 记忆力 的作用，建议食疗