仰卧起坐锻炼腹肌小孩子一天适合做多少个？？

小孩子一口气能做50多个，每天适合做多少个呢？家里没有健身器材。
匿名用户    2013-08-19 14:54    

满意回答

每天做一百个左右没问题的。

匿名用户   2013-08-19 14:55
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