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喝菠然叹菜粥点惠比较好！可以补铁，把菠菜扎成汁和稀饭煮，少孟竖厘放点盐 味道美啊！也可以煮瘦肉粥，煮烂一点，小孩吃了很有营养，不要肥的！希望你的宝宝张的结结实实的！哈哈
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很多人都是用燕窝煲粥,一个月一次. 帮助调节身体噶 我家的那几个11个月的时候 就是用菜煲粥,还有就是用鱼煲了汤出来..用那些汤水再煲米..这样做出来 小孩子就多吃鱼. 各家的宝宝各不同 所以,还是实际情况 再知道的
白粥、皮蛋瘦肉粥、枸杞粥、玫瑰花粥