去医院查微量元素，缺钙，缺铁，贫血，有谁知道平常该吃些什么？急式

去医院查微量元素，缺钙，缺铁，贫血，有谁知道平常该吃些什么？急式
哲宝贝。。    2016-07-05 22:24    

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其他回答

百度一下吧

136*****001_JOON    2016-07-06 15:34

没事的别担心！

gyh0201    2016-07-05 23:24

问问医生啊。。。

马楷瑞    2016-07-05 23:02

一个星期吃2次猪肝，每天一个肉饼，每天一个鸡蛋，多吃菠菜，多喝豆浆！

倾听～    2016-07-05 22:58

含铁较多的食物有猪肝、海带、黑木耳、鱼、鸡、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、红枣、山药、豆类等 补钙食物：荠菜、紫菜、海带、豆腐、黄豆、黑木耳、坚果、蛋黄、猪肝

炚睿妈咪    2016-07-05 22:45
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