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您好;提高 记忆药减力 ,可多吃核桃、芝麻、桂圆、天麻、莲子等,精神紧张、压力涉愿过大、焦虑不安等情绪,对大脑不利。应多进行体育锻炼,提高大脑的供氧量。保持补充睡眠,建议可服暖豆倘用健脑丸。
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多吃点猪肝, 豆腐 ,适当吃些坚果,像核桃,松子, 杏仁 之类的,对记忆力有提高作用。
你好,这样的情况多考虑是 微量元素 缺乏导致的。建议你带孩子到医院检查一下,明确诊断后,再做相应的治疗。
你好;一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉, 牛奶 ,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等。祝你健康。