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你好,其实宝宝月子有吃奶吸收的很快的,所以有的人月子吃了就会瘦的,这个是不必担心的,月子期间是要休息好,吃好,这样才可以吸收的更好。
我坐月子特别能吃半夜还得在吃点。没事的你这个时候就得注意营养要是母乳更的多吃点
少吃多餐不会长肉的
我一天吃8炖还没长肉呢
荤素搭配呗,很多豆类都可以吃的
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你好,其实宝宝月子有吃奶吸收的很快的,所以有的人月子吃了就会瘦的,这个是不必担心的,月子期间是要休息好,吃好,这样才可以吸收的更好。
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少吃多餐不会长肉的
我一天吃8炖还没长肉呢
荤素搭配呗,很多豆类都可以吃的