产后怎么瘦手臂？只要是你说的我就相信啊！
匿名用户 2013-03-30 09:53
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胳膊肉确实很难减，如果是肌肉型的就更难了。因为手臂离肠胃比较远，吃的YAO物很难到达，同时因为经常运动，脂肪都比较紧实，外抹的纤体霜很难渗透进去，所以很多人因为手臂粗而苦恼。我的建议，如果不怕麻烦的话可以做哑铃操，很简单，每天练习前伸平举或者侧身平举，只要坚持就有效果；露刺如果怕麻烦的话直接可以用专业一点的瘦臂霜，注意是专减手臂的，因为胳膊然法编这里的降基肉不比腰腹，渗透难一些。比较好的比如法国迪丽卡，是专瘦手臂的
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