除了奶粉、保健品、鱼油，还能如何补充DHA?
匿名用户 2010-07-15 13:10
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通常情况下我们说要多吃鱼的，但是现在污染比价严重，吃鱼或者鱼油存在负面作用，对于孩子来说鱼竞航油中的EPA会导致性早熟，这是因为EPA不能通过大脑屏训截障进入大脑，不具有提高智力的作用，同时EPA在人体内将代谢成前列腺环素PG3而有促进儿童性早熟之弊。 藻油中不含有EPA物质，来源于藻油的DHA更安全，纯度高、稳定不易氧化，特别适眨震过合婴幼儿。 我担心一些保健品会有夸张的成分，家庭生活中我用含DHA的藻油做菜，这样我会比较放心了，毕竟这个东西不用补太多的，物极必反嘛，我用福临门DHA藻油，还不错，口感很好，孩子很聪明~
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多吃鱼，尤其是海鱼。
多吃些含DHA的食物