你好，喝些水，多运动，增强孩子的免疫功能，才是免感冒的最好办法我途径。多注意保温，孩子也大了，可以让他适当活动一下，不要因为生病就不出门，只要孩子精神可以愿意出门，就让他去外面跑着玩了，可以强身。时要注意适时加减衣服，不要过度保暖，让孩子拥有自己的抵抗力．另外注意营养，多吃蔬菜和水果，还有水一定要喝...的．不要轻意地服药，就是要吃，也要 中药 。

你好，很高兴为你解答，希望我的回答可以帮助你，根据你的描述，给孩子多吃提高 免疫力 的食物，多做运动，多 晒太阳 。

你好：水针注射疗法是根据中医经络理论、西医肌肉、神经生理结构功能软组织解剖学理论和 药物治疗 原理相结合发展起来的一种独特疗法，是选用某些修复神经的中西药物注射液注入人体有关穴位及位点以防治疾病的一种方法。

你好，小儿 体质 弱要进行体育锻炼，这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始，衣服也不要穿得太多，从小培养孩子适应较冷的环境，当气候发生变化时就不容易得感冒。经常运动还可以增强食欲，使孩子摄入足够的营养素，这样体质就会增强，抵抗力就会明显增加。