你好根据你所说的情况考虑一个是由于肝气犯胃或者是 消化不良 ， 脾虚 运化功能失常引起来的情况中医多采用疏肝和胃，健脾消食和胃的药物来治疗，疏肝和胃的药物你可以喝点舒肝和胃丸效果是不错的，健脾消食的药物有保和丸，健脾丸，香砂六君丸，另外注意不要吃辛辣油腻生冷的食物，清淡饮食，希望我的回答能帮助到你，...谢谢