一个星期长4斤,现在130斤了医生让我控制饮食,这么控制啊?吃少了感觉好饿,以前我96斤

一个星期长4斤,现在130斤了医生让我控制饮食,这么控制啊?吃少了感觉好饿,以前我96斤
133*****335    2015-02-09 15:25    

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其他回答

您好,您的情况体重上升的有点快,建议您注意均衡饮食多吃青菜,少吃高脂高淀粉食物,

可爱优优6688    2015-02-09 16:09

少吃多餐吧,可以多吃水果的

辣妈90后    2015-02-09 15:50

哈哈,能理解,我那时也这样

只想跟他相依相守    2015-02-09 15:39

多吃点水果蔬菜的

一一ss    2015-02-09 15:37

我也是过胖,我都不敢吃面食了

小儿美👜👛🎒童品    2015-02-09 15:31
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