可以的，海带营养还很好呢。

宝宝是母乳喂养还是奶粉？如果是母乳，宝宝还不到3个月，最好不要给吃海带，因为海里的植物有很多的寄生虫和细菌，有些尤其是细菌靠开水是啥不死的，绿豆汤都是可以给和上面的，一定要注意不要把宝宝咽住。最下火的食物是多喝水，也是最好的办法。，如果宝宝不太愿意喝水，可以加点蜂蜜。